Ez volt a legfontosabb!. Trevor olyan figura, amelyet még sosem játszottam, és általában szeretek ilyen szerepeket elvállalni. Minden olyasmit, ami másfajta kihívást jelent vagy amiben úgy kell viselkednem, ahogy a minde...
Nem épülnek be optimálisan a fontos vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek sem. Így, az immunrendszer legyengül, a sejtek éheznek, majd raktároznak. Beindul el az elhízás folyamata. Nő a hasfalat körülvevő zsírpárna, és kialakul a nem kívánatos narancsbőr is. A mozgásszegény életmód tetézi mindezt, növeli az elhízást és az abból fakadó betegségek kialakulásának kockázatait. Intestinal Cleansing Program használata Többen már a Reg-Enor kúrát is a 10 napos béltisztító programmal kezdik, hogy a siker garantált legyen. Így a hatóanyagok könnyebben felszívódnak, és a Reg-Enor hatása is megsokszorozódik. Hogyan kell használni? A dobozban 20 csomagot találsz. Van reggeli (5 kapszulát tartalmaz, fehér/átlátszó színű) és esti (4 kapszulát tartalmaz, teljesen átlátszó) csomag. A reggeli adagot felkelés után, éhgyomorra 2 nagy pohár vízzel kell meginni. Az esti adagot pedig, lefekvés előtt közvetlenül szintén 2 nagy pohár vízzel igyuk meg. (Lehetőleg este 9 előtt ne vegyük be, mert nagy az esély, hogy a hatás miatt nagyon korán ébredünk.
fáradékonyság, gyakori fejfájás, kellemetlen lehelet, rossz vagy fémes szájíz, puffadás, felfúvódás, zsírpárna a hasi tájékon, gyakori hasmenés vagy krónikus székrekedés, állandó falánkság, aranyér, gyakori rossz hangulat, esetleg depresszió, ingerlékenység, ismétlődő megfázások, irritábilis bél szindróma ( IBS), narancsbőr, allergiák: bőrallergia, ételallergia, pollenallergia, gombás fertőzések. Miért fontos a hatékony béltisztítás? Ugye sokak előtt ismerős a Hippokratész ókori görög gyógyítótól származó híres mondat: "a halál a belekben lakozik". Vagyis minden betegség forrása, a belek tisztátalansága. Egyes kutatások igazolják, hogy a lerakodott méreganyagok bűnösek a súlyfelesleg kialakulásáért is. A helytelen táplálkozás következtében megragadt, letapadt és megkövesedett salakanyagok, az anyagcserét kedvezőtlenül befolyásolják. Tudtad, hogy még az egészséges szervezetben is a kor előrehaladtával 1-1, 5 kg megtapadt bélsár panghat? Ennek egyenes következménye, hogy a tápanyag-felszívódás nagymértékben romlik.
Sok jó tapasztalással találkoztam, sokan dicsérték, hallottam a képzéseken a jótékony hatásáról, utána is olvastam. Míg egy nap jött egy gondolat, hogy most erre van szükségem. És valóban így is volt! Amíg nem próbálod nem hiszed el… Nem azt nem hiszed, hogy mennyire kiváló termék, hanem azt ami benned van. Az a sok salakanyag, amit minden nap magaddal cipelsz. A program vagy nevezhetjük 10 napos kúrának is, nagyon egyszerű. Van egy dobozban 20 zacskó, 10 fehér-átlátszó zacsi és egy teljesen átlátszó. Reggel beveszed a fehér tartalmát, ami 5 bogyó, este pedig az átlátszó tartalmát, ami 4 bogyó. Nem igényel különösebb étrendet, csak bő folyadékbevitelt, de hogy jól végzi a dolgát az tuti. Az én tapasztalatom: az első 3 nap, szó szerint éreztem, hogy dolgozik, görcsölt is a hasam rendesen és napi 3-4 alkalommal is volt székletem. Itt fontos elmondanom, hogy nem egy hasmenést okozó kúráról van szó, ellenben előfordulhat a hígabb széklet is. Levert is voltam az első 5 napban, ekkor tudtam, hogy amit csinálok biztos, hogy jó.
10 napos méregtelenítő kúra | Hatékony és kíméletes méregtelenítés A méregtelenítés megszabadítja a szervezetet az egészségre veszélyt jelentő anyagoktól, a káros – elsősorban bélrendszeri – lerakódásoktól, illetve a betegségeket okozó mikroorganizmusoktól (baktériumok, gombák)és élősködőktől. Többféle létezik, ezek között a 10 napos méregtelenítő kúra nyújtja a leggyorsabb eredményt. "Gyorsan bekapok valamit" – ezzel a gyakran elhangzó mondattal lehetne összefoglalni a modern kor uralkodó étkezési trendjét, amelyben kitüntetett helyen állnakaz adalékokban gazdag, kész- vagy félkész élelmiszerek, az éhséget látszólag pillanatok alatt csillapító rágcsálnivalók és édességek. Nem csoda, hogy az emberek jelentős részében, a helytelen étrend miatt, nagy mennyiségű méreg és salakanyag halmozódik fel, amitől már csak külső segítséggel lehet megszabadulni, hiszen a szervezet öntisztító folyamatai ekkora terheléssel már képtelenek megbirkózni. Mikor van szükség méregtelenítésre? A méregtelenítéssel kapcsolatban sem lehet eléggé hangsúlyozni a megelőzés fontosságát: a legjobb az lenne, ha az egészséges étrend mellett is, prevenciós jelleggel, évente legalább kétszer, végigcsinálnánk egy alaposabb méregtelenítő kúrát.
Méregtelenítő ételek, italok A méregtelenítő étrend alapja a friss, nyers zöldségek és gyümölcsök fogyasztása. Ezekből legalább 2 héten keresztül, reggel és délben, fogyasszunk 10-20 dekagrammot, így elegendő rosthoz, illetve vitaminokhoz juthatunk. Viszont nem arról van szó, hogy kizárólag méregtelenítő ételekben, italokban gondolkodjunk. Sokkal fontosabb ennél a kiegyensúlyozott táplálkozás, amiben a kúra idején, megemelt mennyiségben fogyasszunk vitaminokat, ásványi- és tápanyagokat. Ennek érdekében, a következők semmiképpen ne hiányozzanak a napi étrendünkből: Víz: a szokásos 2-2, 5 litert toldjuk meg még egy literrel. Zöldségek: legyen 5-6 kisebb adag. Gyümölcsök: legalább kétszer. Gabona: teljes kiőrlésű, napi 4-8 adag. Hüvelyesek: 2-3 adag borsó, bab, lencse. Növényi zsírok: telítetlen fajták, amelyek gazdagok omega-3 zsírsavakban. Fűszerek: különösen ajánlottak az antioxidáns tulajdonságú fűszerek. Tojás: egy darab naponta, főzve. Hús: Lehetőleg kerüljük, vagy legfeljebb hetente 2-3 adagot együnk, főként grillezve.
Délután pedig 3x is voltam WC-n, amikor is a széklet hígabb volt a megszokottnál, de ez még nem nevezhető hasmenésnek. Azért örülök, hogy itthon voltam, és Pl. nem egy üzletben vásárolgattam. 🙂 A tegnapihoz hasonlóan, minden órában megittam 1-1 bögre vizet is. Gondolom ez az előírás a hidratálás miatt fontos. Szóval minden jól alakul, és eddig egyáltalán nem nevezném durvának a programot, viszont annál hatékonyabbnak. – 3. nap: Az éjszaka is és a mai nap is nagyon intenzív székletürülésem volt. Azon gondolkodtam, hogy honnét jöhet ez a rengeteg bélsár??? Volt az a pont, amikor arra jutottam, hogy most már tuti minden kijött, és egy 1/2 óra elteltével ráébredtem, hogy áááá … közel sem. Ma Kb 9-10 alkalommal kellett WC-re mennem. Őszintén örülök, hogy a sűrű székelési inger miatt (egyéb okokból ugyan, de) itthon vagyok a héten. Azt azért le kell szögezzem, hogy nincs rossz közérzetem, se hascsikarásom, és nem vagyok legyengülve sem. Valószínű mindez a sok folyadékpótlásnak köszönhető. Az első naphoz képest ma reggel a mérleg -0, 3 kg-ot mutatott.
Ideális megoldás a 10 napos méregtelenítő kúra Az intenzív, például az egyébként népszerű, 7 napos méregtelenítő kúra, vagy az ennél is rövidebb ideig tartó programok, felesleges megterhelést jelentenek a szervezet számára, ráadásul korántsem biztos, hogy tökéletes eredményt hoznak. Sokszor még gondokat is okozhatnak, hiszen olyan gyorsan "takarítanak", hogy a szervezet nem tudja pótolni a méregtelenítések során óhatatlanul eltávozó hasznos anyagokat. Éppen ezért, sokkal jobb megoldást jelentenek a klasszikus, tíznapos kúrák. Ezek ugyanis, a természetes méregtelenítő folyamatokat erősítve, illetve kiegészítve érik el a kívánt hatást, így az eredmény alaposabb és tartós lesz. Ráadásul, a már említett élősködőket is, sokkal nagyobb eséllyel távolítják el. Mit együnk, mit igyunk? A 10 napos méregtelenítő kúra kezdetét lehetőleg hét végéreidőzítsük, amikor több időt tudunk szánni arra is, hogy lélekben felkészüljünk a ránk váró kihívásokra. Változtassunk étkezési szokásainkon, iktassunk be étrendünkbe minél több friss – lehetőleg nyers – zöldséget és gyümölcsöt.
:)) A 10 napos béltisztás akár negyedévente is elvégezhető otthon. A készítmény pontos neve Intestinal Cleansing Program, a Biocom webshop -ban vásárolható meg törzsvásárlói áron. Ajánlott a 10 napos BIOCOM béltisztító program: minden negyedévben, vagy évente legalább egyszer, nagyobb lakomák után, esetleg ünnepek után, néha nyaralásokat követően, ha csak pár kg-tól, de gyorsan szeretnénk megszabadulni, RegEnor kúra előtt, ha 10 kg feletti súlyfelesleget szeretnénk leadni. ÉTREND A béltisztítás alatt kiemelten fontos, hogy arányaiban minél több lédús, könnyű ételt fogyasszunk. És ha lehet, pihenjünk! Figyelj arra is, hogy az elménket sem szennyezzük a hírműsorokkal, negatív hírekkel, gondolatokkal. Sétáljunk a szabadban, friss levegőn. Kerüljük a cukrozott élelmiszereket, helyezzük tiltólistára! Egyszerű szénhidrátátokból (lisztes ételek) nagyon minimálisat fogyasszunk. Mellőzzük a húsokat, nem tilos, de ha lehet, minél kevesebb kerüljön az asztalra. Zöldségeket nyersen, sütve, párolva, főzve is ehetünk.
Bár előfordul, hogy egyes vendégünknek van otthon, vagy napos diéta méregtelenítés kiegészítők ismeretségi körében szauna használati lehetőség, kifejezetten javasoljuk, hogy lehetőleg fekvő rendszerű ún. 10 napos méregtelenítő kúra: tisztít és energetizál a méregtelenítés Érdemes a szaunázás időpontját és javasolt gyakoriságát a böjtöt vezető orvossal megbeszélni. Mivel nem minden típusú masszázsnak azonosak az élettani hatásai, az optimális eredmény érdekében ne elégedjünk meg egy kényeztető frissítő masszázzsal, hanem lehetőségeinkhez mérten vegyük igénybe a méregtelenítés vezetését biztosító rendelő, gyógyközpont ez irányban járatosabb szakembereinek kezelését. Ugyanakkor az otthon, házilag történő méregtelenítés során a böjtorvos által javasolt mennyiségű és összetételű folyadék fogyasztása, a megfelelő étrend beállítása és betartása, a szieszta alatti májpakolás végzése, a napi rendszerességű mozgás, sportolás önálló feladat. Sokan félnek otthon, házilag méregtelenítés-t végezni, attól napos diéta méregtelenítés kiegészítők, hogy munkájukat, napi szokásos tevékenységüket nem lesznek képesek ellátni.
Gyümölcsöket inkább délelőtt iktassunk be a táplálkozásba. Tejet ne igyunk! Savanyított tejterméket natúr fogyaszthatunk. Ecetes savanyúságok helyett a fermentált, kovászolt savanyúság javasolt. Vizet igyunk minden órában egy pohárral étkezések között. Ha 10 napos béltisztítást végzünk, párosítsuk azt parazita hajtással. Leginkább akkor, ha eddig soha nem végeztünk ilyen tisztítást a szervezetünkben. De ha az alábbi tünetek közül bármelyiket tapasztalod már hosszabb ideje, biztos lehetsz benne, hogy szükséged van rá: rossz lehelet, szemölcsszerű kinövések allergiás tünetek (bőrkiütés, bőrpír. ) gyakori nátha, torokfájás, orrdugulás, gyakori fejfájás, székrekedés vagy hasmenés, alhasi fájdalom, túlzott gázképződés izom- és ízületi fájdalom, ingerültség álmatlanság és étvágytalanság, táskás, karikás szemek krónikus fáradtság A PARA CLEANSE – parazitaölő és tisztító kapszulát azért jó a béltisztítás alatt alkalmazni, mert az elhalt élősködők minél hamarabb tudnak a két készítmény kombinációja által távozni a testünkből.